Diskutera:
- Vad kan man göra för att må bättre? Ge minst fem förslag.
- Många människor är överviktiga idag. Varför tror du att det är så?
- Vilka hälsoproblem kan övervikt leda till?
- Vilken mat är bra och vilken mat är dålig att äta mycket av? Varför är det så?
- Många människor motionerar för lite eller inte alls. Hur kan man göra får att få tid att träna när man har arbete eller skola och barn?